Прощать, чтобы жить
Купили 107 человек
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 224
- Вес 209 г
- Год издания 2021
Отзывы
Понравилась
Плюсы
В книге достаточно много представлено методов, которые помогут при проработки гнева, желанию мстить, ненавистью.
Есть различные методы снижения стресса и даже представлены дыхательные упражнения.
Понравилось, что после каждой главы есть задания, оценка эмоций, практика от сказанного в главе.
Лично для меня книга была открытием, помогла справиться с многими проблемами.
Есть различные методы снижения стресса и даже представлены дыхательные упражнения.
Понравилось, что после каждой главы есть задания, оценка эмоций, практика от сказанного в главе.
Лично для меня книга была открытием, помогла справиться с многими проблемами.
не оправдано
если вы купили книгу с целью научиться прощать, то вряд ли в это найдёте в данной книге. одна вода и не более. советует не нервничать и прощать, потому что от обид
и ненависти развиваются болезни. все!
и ненависти развиваются болезни. все!
Описание и характеристики
В этой книге вы найдете карту, которая поможет выйти из лабиринта.
Книга – не сборник нравоучительных статей. Ее автор доктор психологии и магистр теологии Дик Тиббитс провел ряд исследований о влиянии гнева и прощения на здоровье. Его книга практична – в ней даются конкретные методы, позволяющие справиться с гневом, ненавистью, печалью и желанием отомстить. Доктор Тиббитс уверен: отказывая другим в прощении, мы отказываем себе в полноценной, счастливой и здоровой жизни. И, научившись прощать, мы окажем неоценимую услугу в первую очередь себе.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 224
- Вес 209 г
- Год издания 2021
- Издательство
- Автор
- Переводчик Якушина В.
- Размеры в см 1.1x13.8x19.7
- ID товара 2821270
- ISBN 978-5-00126-070-7
