• Возрастное ограничение 16+
Практика присутствия. Интенсивный тренинг осознанности на основе учения Э. Толле Марк Бакнер, Реми Клер (978-5-17-188732-2)

Практика присутствия. Интенсивный тренинг осознанности на основе учения Э. Толле

Марк Бакнер,
Реми Клер
1 оценка
Купили 68 человек
Интенсивный тренинг на основе учения Э. Толле состоит из 10 важных уроков, которые помогут вам вырваться из плена бесконечных мыслей, тревоги о будущем и застревания в прошлом, где вы постоянно прокручиваете проблемы, но не находите решений и чувствуете себя несчастным.Вы можете стать хозяином своей жизни, открыть для себя силу настоящего, почувствовать себя счастливым и исполнять свои желания – Здесь и Сейчас! Ваше счастье ждет вас не в будущем, не отложено на потом и не зависит от идеальных ус
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    155 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Татьяна03.10.2026
Книга - кладезь полезных практик, все четко, кратко и понятно. Увлеклась чтением уже книжном магазине и не смогла с ней расстаться. Практики рабочие, проверены на себе, читаю понемногу, чтобы прочувствовать результат. Что для меня важно и уже получается - не вариться в навязчивых мыслях о прошлом и будущем, не погружаться в негативные эмоции и размышления. Дальше по содержанию интереснее, но я еще в начале пути. Формат небольшой, удобно носить с собой.
Плюсы
Книга - практика для осознанной счастливой жизни
Минусы
Нет

Описание и характеристики

Интенсивный тренинг на основе учения Э. Толле состоит из 10 важных уроков, которые помогут вам вырваться из плена бесконечных мыслей, тревоги о будущем и застревания в прошлом, где вы постоянно прокручиваете проблемы, но не находите решений и чувствуете себя несчастным.
Вы можете стать хозяином своей жизни, открыть для себя силу настоящего, почувствовать себя счастливым и исполнять свои желания – Здесь и Сейчас! Ваше счастье ждет вас не в будущем, не отложено на потом и не зависит от идеальных условий, оно — в настоящем моменте.
Следуя рекомендациям из книги, вы перестанете быть заложником внутреннего диалога, который забирает энергию, усиливает стресс, тревожность и ощущение, что жизнь проходит мимо. Вы научитесь выходить из состояния перегруза, возвращать ясность, ощущение опоры и контроля над собой, вопреки обстоятельствам. Через практические шаги вы откроете доступ к спокойствию, энергии и действию.
Наставления Экхарта Толле, знаменитого духовного учителя современности, автора бестселлера "Сила момента Сейчас", и практические рекомендации авторов этого тренинга Марка Бакнера и Реми Клер удивительным образом могут преобразить вашу жизнь.
С помощью этой книги вы сможете:
·обрести уверенность в собственных силах и почву под ногами;
·не оглядываться на тяготы прошлого и начать жить в счастливом настоящем;
·понять, как достичь желаемого.
Книга «Практика присутствия. Интенсивный тренинг осознанности на основе учения Э. Толле» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Марк Бакнер, Реми Клер «Практика присутствия. Интенсивный тренинг осознанности на основе учения Э. Толле» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.