• Возрастное ограничение 16+
Книга Позвоночник - ключ к здоровью (Поль Брэгг) — 1

Позвоночник - ключ к здоровью

Поль Брэгг
3 оценки
Купили 28 человек
Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы все больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают свое дело, и со временем наша спина становится скованной и начинает болеть при каждом движении. Именно это заставляет нас чувствовать себя старыми и разбитыми. В этой книге Поль и Патриция Брэгг рассказывают, как вы можете восстановить силу и гибкость спины и как это помогает вернуть молодость и энергичность всему вашему тел
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    200 г
  • Год издания
    2022

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

3.0
3 оценки
0
2
0
0
1

Описание и характеристики

Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы все больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают свое дело, и со временем наша спина становится скованной и начинает болеть при каждом движении. Именно это заставляет нас чувствовать себя старыми и разбитыми. В этой книге Поль и Патриция Брэгг рассказывают, как вы можете восстановить силу и гибкость спины и как это помогает вернуть молодость и энергичность всему вашему телу. Авторы предлагают читателям возможность вернуть здоровье позвоночнику и навсегда избавиться от боли с помощью специально разработанных ими принципов питания, физических упражнений, приемов улучшения осанки и оздоровительного массажа.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    200 г
  • Год издания
    2022
  • Издательство
    Попурри
  • Автор
    Поль Брэгг
  • Переводчик
    Белошеев О. Г.
  • Размеры в см
    1.2x13.6x20.1
  • ID товара
    2413350
  • ISBN
    9789851536494
  • Возрастное ограничение
    16+
  • Тематика
    Ревматология
Книга «Позвоночник - ключ к здоровью» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Поль Брэгг «Позвоночник - ключ к здоровью» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.