- Возрастное ограничение 12+
Похудей на бодифлексе: базовый курс
Купили 78 человек
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 64
- Вес 150 г
- Год издания 2015
Отзывы
Книга Марины Корпан даёт подробное описание базового курса БОДИФЛЕКС. Описаны 5 этапов дыхания, приведены 10 упражнений. Марина Игоревна является дипломированный специалистостом по дыхательным методикам а для меня стала виртуальным личным тренером. В книге проведены параллели дыхательных методик и правильного питания. Очень доступный материал для здорового образа жизни! В конце книги приведён адрес сайта Марины Корпан, даны координаты Студии в Москве и студий в городах России.
Плюсы
Полезная книга для желающих вести здоровый образ жизни: доступные для выполнения упражнения, вызывающий доверие тренер.
Описание и характеристики
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 64
- Вес 150 г
- Год издания 2015
- Издательство
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет
- Размеры в см 0.5x16.5x21
- ID товара 2467295
- ISBN 978-5-699-77124-0
- Возрастное ограничение 12+
