Похудеть за 2 недели

Name: Похудеть за 2 недели
Price: 119.00 RUB
Availability: OutOfStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Джоана Холл
ISBN: 978-985-483-335-4, 985-483-335-6

Джоана Холл

1 оценка

Купили 17 человек

Предлагаемая программа позволит быстро похудеть и укрепить здоровье, а затем сохранять желаемый вес и всегда замечательно выглядеть. Все физические упражнения иллюстрированы фотографиями. Для широкого круга...

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
224
Вес
216 г
Год издания
2005

Отзывы

Ника Ника19.11.2024

Обложка у книги прям многообещающая, а мне как раз необходимо было привести себя немного в порядок и срочно скинуть вес к празднику. Но по факту ха две недели похудеть явно не получится. Автор этой книги предлагает очень снизить на эти две недели потребление калорий, грубо говоря голодать, пить очень много воды и постоянно делать упражнения. Но если следовать рекомендациям автора, то здоровью можно навредить. Но есть и полезные советы, на пример как наладить свое питание и после плавного похудения удерживать свой вес.

Плюсы

Есть хорошие советы для поддержания веса

Минусы

За две недели похудеть не получится или голодать!

Описание и характеристики

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
224
Вес
216 г
Год издания
2005
Издательство
Попурри
Автор
Джоана Холл
Размеры в см
1.7x14x20.5
ID товара
2040083
ISBN
978-985-483-335-4, 985-483-335-6

Книга «Похудеть за 2 недели» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джоана Холл «Похудеть за 2 недели» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.