Книга Питание легкоатлета () — 1

Питание легкоатлета

5 оценок
Купили 3 человека
Принципы правильного питания легкоатлета .Специальное питание в зависимости от вида легкой атлетики .Стратегия питания .«Все спортсмены могут получить пользу от выбора хорошего питания, которое будет способствовать последовательной тренировке, улучшению результата во время соревнования .и поможет сохранить хорошее здоровье. Выбор продуктов питания может быть самым различным в разных странах и в разных сообществах, но основа хорошего питания остается одинаковой: широкое разнообразие здоровой и по
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    64
  • Вес
    70 г
  • Год издания
    2012

Отзывы

4.0
5 оценок
0
0
1
3
1
Ирина16.05.2022
Отзыв на книгу
Приветствую всех любителей читать книги. Вот решил поделиться своим отзывом на данную книгу. Начну с того, что для спортсменов и любителей спорта полезны не только упражнения, но и питание. О чем данная книга. Теперь о качетсве. Книга сделана качественно. Бумага не тонкая и белая. Шрифт хороший, легко читабельный. В книге рассмотрены разнообразные вопросы о цели питания, о питании в зависимости от вида легкой атлетики ну и стратегии пиания. Думаю книга полезна
Плюсы
Качество
Минусы
Нет

Описание и характеристики

Принципы правильного питания легкоатлета .Специальное питание в зависимости от вида легкой атлетики .Стратегия питания .«Все спортсмены могут получить пользу от выбора хорошего питания, которое будет способствовать последовательной тренировке, улучшению результата во время соревнования .и поможет сохранить хорошее здоровье. Выбор продуктов питания может быть самым различным в разных странах и в разных сообществах, но основа хорошего питания остается одинаковой: широкое разнообразие здоровой и полезной пищи, съедаемой в соответствующих количествах, должно составлять основные элементы питания каждого спортсмена. .ИААФ призвана помогать спортсменам всех стран мира улучшать свои результаты, их здоровье и решать их личные задачи. .Эта брошюра является частью этого призвания.» .Ламин Диак Президент ИААФ .
Книга «Питание легкоатлета» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Питание легкоатлета» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.