Первые 20 минут (м) Рейнольдс

Name: Первые 20 минут (м) Рейнольдс
Price: 729.00 RUB
Availability: OutOfStock
Rating: 3.86 (7 reviews)
Author: Гарр Рейнольдс
ISBN: 978-5-9881-1511-3

Гарр Рейнольдс

7 оценок

Купили 7 человек

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
248
Вес
317 г
Год издания
2018

Отзывы

Описание и характеристики

Бестселлер, который принадлежит перу известной журналистки New York Times, был составлен из самых лучших ее статей, написанных на тему применения последних научных достижений при стремлении к наилучшему качеству жизни. .В книге развенчиваются многие популярные мифы о том, как правильно тренироваться. Автор поднимает важные вопросы, приводит много примеров с объективными результатами тех или иных подходов к тренировкам, рассматривая весь спектр вопросов, связанных с тренировками: от их длительности и интенсивности до вопросов питания и психологического настроя. .Какой бы ни была ваша цель - пробежать сверхмарафон или подняться по лестнице без одышки - книга "Первые 20 минут" научит, как сохранить здоровье и не потерять его завтра. .Для тренеров и тренирующихся. . .

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
248
Вес
317 г
Год издания
2018
Издательство
Особая книга
Автор
Гарр Рейнольдс
Переводчик
Остапенко Л.
Размеры в см
1.2x14.5x21
ID товара
2655795
ISBN
978-5-9881-1511-3

Книга «Первые 20 минут (м) Рейнольдс» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Гарр Рейнольдс «Первые 20 минут (м) Рейнольдс» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.