О чём книга
Автор описывает подходы к преодолению и профилактике неврозов и некоторых личностных нарушений. Среди затронутых тем — состояния, связанные с алкогольной зависимостью. Эти вопросы рассматриваются в связи с задачами школьной психологии и психопрофилактики — предупреждения эмоциональных и поведенческих проблем. Отдельное внимание уделено саморегуляции. В пособии представлены самопогружение в состояние лёгкого гипнотического транса и приёмы психологической коррекции соматических, то есть телесных, нарушений. Читатель может познакомиться с этими направлениями и их местом в практической психогигиене. Описанные методы не следует воспринимать как универсальные рекомендации для самостоятельного применения: при проблемах со здоровьем необходима консультация специалиста.Ключевые идеи и смыслы
Сохранение психического здоровья подрастающего поколения рассматривается как общая задача медицины и педагогики. Наряду с преодолением уже возникших трудностей важна их своевременная профилактика. Такой подход связывает заботу о самочувствии ученика не только с помощью в сложной ситуации, но и с повседневными условиями обучения. Содержание сочетает обзор теоретических подходов с описанием отдельных приёмов. Психогигиена здесь не сводится к одному упражнению или методу: она объединяет разные способы предупреждения перегрузок. Ценность такого знакомства — в расширении представлений о возможностях помощи, а не в поиске единого решения для разных состояний.Кому будет полезно
Пособие адресовано школьным психологам, учителям и другим педагогам, работающим с детьми и подростками. Оно подойдёт тем, кто хочет лучше ориентироваться в вопросах эмоционального благополучия учащихся и осмыслить свою роль в его поддержании. Родителям книга может быть полезна для знакомства с профессиональными взглядами на заботу о ребёнке. Круг тем будет интересен и тем, кто изучает психологию и психотерапию. Издание стоит выбрать читателям, которым нужен обзор психогигиенических методов с акцентом на школьную среду. При этом оно не заменяет индивидуальной оценки состояния и профессиональной помощи.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.