• Возрастное ограничение 16+
Книга ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график (Артем Берг) — 1

ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график

Артем Берг
3 оценки
Купили 8 человек
"ОпОММнись" - это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через обещания мгновенного спокойствия - а через самые простые вещи: дыхание, шаг, чашку чая, шум за окном, усталость в теле, паузу посреди дня.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    278 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

3.3
3 оценки
1
0
0
1
1

Описание и характеристики

"ОпОММнись" - это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через обещания мгновенного спокойствия - а через самые простые вещи: дыхание, шаг, чашку чая, шум за окном, усталость в теле, паузу посреди дня.
Книга «ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Артем Берг «ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.