Книга Нейроречь. Трансформирует ваше тело, пока вы читаете (Роберт Мастерс) — 1

Нейроречь. Трансформирует ваше тело, пока вы читаете

Роберт Мастерс
3 оценки
Купили 108 человек
«Нейроречь. Трансформирует ваше тело, пока вы читаете» — это книга о связи тела и сознания, внимательном чтении и необычном способе телесного самонаблюдения. Роберт Мастерс предлагает не просто знакомство с идеями, а сосредоточённую работу с фразами, движением и сенсорными образами. Книга строится вокруг мысли, что слово может воздействовать не только на понимание, но и на телесные реакции, если читать медленно, с паузами и полным вниманием к своим ощущениям.О чём книга В центре — авторский подх
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    122
  • Вес
    138 г
  • Год издания
    2023

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

3.3
3 оценки
1
0
0
1
1

Описание и характеристики

«Нейроречь. Трансформирует ваше тело, пока вы читаете» — это книга о связи тела и сознания, внимательном чтении и необычном способе телесного самонаблюдения. Роберт Мастерс предлагает не просто знакомство с идеями, а сосредоточённую работу с фразами, движением и сенсорными образами. Книга строится вокруг мысли, что слово может воздействовать не только на понимание, но и на телесные реакции, если читать медленно, с паузами и полным вниманием к своим ощущениям.

О чём книга

В центре — авторский подход, связанный с психофизической тренировкой, нейроречью и телесно-ориентированной практикой. Автор показывает, как отдельные абзацы и даже короткие фразы могут вызывать заметный отклик в теле. Речь идёт не о привычном чтении ради сюжета или информации, а о последовательном наблюдении за тем, как меняются поза, мышечные реакции, дыхание и внутренние ощущения. Тема находится на пересечении психологии тела, самонаблюдения и осознанного внимания.

Ключевые идеи и смыслы

Главная особенность книги — смещение фокуса с рассудочного усвоения на прямой телесный опыт. Автор предлагает воспринимать чтение как внутренний эксперимент, где важны не только значения слов, но и то, какие реакции они запускают. В основе подхода — работа с сенсорными образами, вниманием и телесной отзывчивостью. Издание также затрагивает идею изменения мышечно-скелетной системы через направленное восприятие и описывает чтение как форму сознательной внутренней работы.

Практическая часть

В книге есть упражнения и рекомендации о том, как читать медленно и сосредоточённо. Автор советует делать паузы между предложениями, замечать телесный отклик и не спешить переходить к следующему фрагменту. Такой формат превращает чтение в самостоятельную психофизическую практику. Внимание направлено на собственные ощущения, реакции и перемены, которые возникают прямо по ходу работы с текстом.

Кому будет полезно

«Нейроречь. Трансформирует ваше тело, пока вы читаете» заинтересует тех, кому близки психофизические практики, психология тела и телесное самоосознание. Книга подойдёт для самостоятельного чтения тем, кто хочет исследовать связь слова, внимания и телесного опыта. Её стоит читать, если интересны необычные методы работы с восприятием, развитие чувствительности к собственным реакциям и спокойная практика самонаблюдения без спешки и внешнего давления.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    122
  • Вес
    138 г
  • Год издания
    2023
  • Издательство
    ПСИ
  • Автор
    Роберт Мастерс
  • Размеры в см
    0.6x14.7x21
  • ID товара
    3008196
  • ISBN
    978-5-907605-37-4
Книга «Нейроречь. Трансформирует ваше тело, пока вы читаете» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Роберт Мастерс «Нейроречь. Трансформирует ваше тело, пока вы читаете» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.