О чём руководство
В книге разобраны механизмы старения и способы количественной оценки биологического возраста. Среди них — фенотипические показатели, эпигенетические, протеомные и микробиомные часы. Отдельное внимание уделено возрастным и половым различиям, а также профессиональным рискам. Эти темы рассмотрены в контексте геронтологии, профилактической медицины и сохранения качества жизни.Ключевые идеи и исследования
Основной подход — использование биомаркеров и оценки биологического возраста как основы для персонализированных медицинских решений. В руководстве рассматриваются питание, физическая активность, сон и управление стрессом наряду с нутрициологической и фармакологической поддержкой. Отдельные разделы посвящены геропротекторам, сенолитикам и фармакогеномике. Речь идёт о разных направлениях сопровождения с учётом индивидуальных особенностей человека, а не об одной универсальной схеме.Практическая часть
В приложениях собраны лабораторные панели, клинические алгоритмы и шаблоны персонализированных программ. Эти материалы помогут работать с диагностическими показателями и планировать врачебное сопровождение. Помимо клинических вопросов, авторы разбирают применение цифровых технологий и систем искусственного интеллекта. Также рассмотрены организационные модели клиник долголетия и нормативно-правовое регулирование в российском здравоохранении.Кому будет полезно
Руководство адресовано терапевтам, гериатрам, кардиологам, эндокринологам и врачам по медицинской профилактике. Для организаторов здравоохранения будут полезны разделы о создании и работе клиник здорового долголетия. Ценность издания — в сочетании биологических основ, инструментов оценки и клинических алгоритмов. К книге можно обращаться при изучении предиктивной медицины старения и разработке персонализированных программ в медицинской организации.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.