• Возрастное ограничение 12+
Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями Ханне Брурсон (978-5-9614-4934-1)

Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями

Ханне Брурсон
1 оценка
Купили 7 человек
Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствию собственным представлениям об идеальном человеке... Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о том, чтобы управлять ею. В итоге наши комплексы становятся день ото дня все больше, а
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    88
  • Вес
    200 г
  • Год издания
    2015

Отзывы

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Пользователь скрыл свои данные26.01.2015
Как на самом деле перестать думать о плохом
Мыслевирусы Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями. Ханне Брурсон. Книгу мне подруга посоветовала- большая любительница подобной темы. Сказала, что как раз для таких мнительных, как я. Книга просто находка. Да, я узнала в ней себя, и поняла, почему я так мыслю. А еще- что делать, чтобы перестать! Разбираются разные ситуации, автор рушит привычные модели.И учит самому главному- как подзарядиться положительной энергией. Думаю, каждый найдет здесь что то о себе.

Описание и характеристики

Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствию собственным представлениям об идеальном человеке... Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о том, чтобы управлять ею. В итоге наши комплексы становятся день ото дня все больше, а самооценка — все ниже. . .Мысли, от которых портится настроение, известный норвежский психолог и писательница Ханне Брурсон называет «мыслевирусами» и предлагает действенный способ избавления от них. Простые и полезные рекомендации автора помогли тысячам людей навсегда распрощаться с неуверенностью в себе и стать счастливее. .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    88
  • Вес
    200 г
  • Год издания
    2015
  • Издательство
    Альпина
  • Автор
    Ханне Х. Брурсон
  • Размеры в см
    1.2x17.3x16.6
  • ID товара
    2448919
  • ISBN
    978-5-9614-4934-1
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ханне Брурсон «Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.