О чём книга
Почему подростку бывает трудно сдержать порыв, оценить последствия поступка или справиться с сильными эмоциями? Авторы ищут ответы в нейробиологии — науке об устройстве и работе нервной системы. Они объясняют, как созревание мозга связано с принятием решений, склонностью к риску и реакциями на стресс. Отдельное внимание уделено повседневной жизни: учёбе, памяти, многозадачности и сну. Дженсен и Натт рассказывают о влиянии недосыпания, а также об особой уязвимости подростков к алкоголю и наркотикам. Сложные вопросы возрастной психологии изложены понятным языком. Научные объяснения сопровождаются примерами из личного и профессионального опыта.Ключевые идеи и смыслы
Переходный возраст связан не только с трудностями, но и с большими возможностями для обучения. Мозг в этот период способен активно формировать новые связи. Этой способности уделяется столько же внимания, сколько импульсивности и повышенной чувствительности к внешним воздействиям. Одна из ключевых идей — различие между объяснением поведения и его оправданием. Знание возрастных особенностей важно для понимания поступков, но не отменяет разговора об ответственности. Такой подход позволяет обсуждать взросление, не представляя подростка чужим и непонятным взрослым человеком.Кому будет полезно
Прежде всего — родителям подростков и молодых взрослых, которым нужны содержательные объяснения перемен в поведении детей. Практические рекомендации помогут выбрать подход к поддержке в переходный период. Педагогам и тем, кто работает с молодёжью, будут интересны вопросы обучения, внимания и эмоциональных реакций. Юные читатели смогут узнать больше о происходящих с ними изменениях. Книгу стоит прочитать тем, кто ищет научно-популярный взгляд на взросление, а не только общие советы по воспитанию. Она помогает увидеть за конфликтами и рискованными поступками особенности развития нервной системы и учитывать их в разговорах об учёбе, отдыхе и личной ответственности.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.