• Возрастное ограничение 16+
Молодость и долголетие. Методика Бориса Болотова, расказанная им самим Борис Болотов (5817403536)

Молодость и долголетие. Методика Бориса Болотова, расказанная им самим

Борис Болотов
9 оценок
Купили 457 человек
«Молодость и долголетие. Методика Бориса Болотова, рассказанная им самим» — это книга о здоровье, долголетии и авторском подходе к оздоровлению, основанном на системе Бориса Васильевича Болотова. Автор излагает материал простым языком и связывает вопросы самочувствия с повседневными привычками, питанием и представлениями о профилактике. Издание адресовано тем, кто интересуется народной медициной, очищением организма и способами внимательнее относиться к своему состоянию. Внутри собраны общие при
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    144
  • Вес
    108 г
  • Год издания
    2005

Отзывы

4.0
9 оценок
0
1
2
2
4
Пользователь скрыл свои данные14.10.2026
Для меня книга эта стала настольной. Она написана человеком ,умудренным опытом, прожившим долгую трудную жизнь в которой он стремился помочь людям. В этой книге написаны конкретные советы при использовании которых возможно её заметно улучшить. Советы очень просты..в принципе все их знают..но почему то всегда надо об этих простых вещах напоминать, объяснять их важность и значимость и пользу.вот так и получается истина кроется в простых вещах. Будет полезна людям ищющим ответы на свои вопросы.
Плюсы
Её написал Академик Болотов..
Минусы
Нет.
Римма29.12.2022
Долголетие и молодость
Эффективная система долголетия и молодости описана в этой книге
Плюсы
Рецепты кваса, очищающего организм
Минусы
Нет

Описание и характеристики

«Молодость и долголетие. Методика Бориса Болотова, рассказанная им самим» — это книга о здоровье, долголетии и авторском подходе к оздоровлению, основанном на системе Бориса Васильевича Болотова. Автор излагает материал простым языком и связывает вопросы самочувствия с повседневными привычками, питанием и представлениями о профилактике. Издание адресовано тем, кто интересуется народной медициной, очищением организма и способами внимательнее относиться к своему состоянию. Внутри собраны общие принципы, практические рекомендации, рецепты и примеры применения авторской системы.

О чём книга

В основе лежит система «пяти правил здоровья». Автор пишет о стимуляции выработки желудочного сока, использовании кислотного воздействия, выведении солей, противостоянии болезнетворным микробам и восстановлении повреждённых участков организма. Издание относится к популярной медицинской и оздоровительной литературе с уклоном в народную медицину. Отдельное место занимают взгляды автора на различные заболевания, а также его представления о поддержании здоровья и профилактике.
  • стимуляция выработки желудочного сока
  • использование кислотного воздействия
  • выведение солей
  • противостояние болезнетворным микробам
  • восстановление повреждённых участков организма

Ключевые идеи и исследования

Главная опора книги — авторская методика, в которой здоровье рассматривается как результат нескольких взаимосвязанных процессов в организме. Последовательно объясняется, почему особое внимание уделяется пищеварению, кислотно-щелочным реакциям, солевому обмену и защите от микробов. Подача строится не как отвлечённое рассуждение, а как система правил, которую можно изучать шаг за шагом. Практическую ценность изданию придают рецепты, советы и примеры, показывающие, как предлагается применять эти идеи.

Кому будет полезно

Издание заинтересует тех, кто ищет книги о долголетии, профилактике заболеваний и альтернативных подходах к оздоровлению. Оно подойдёт для самостоятельного чтения и первого знакомства с системой Болотова, а также читателям, которые хотят получить сжатое и доступное изложение методики от её создателя. Книгу стоит читать тем, кому важно понять логику этого подхода, оценить его основные принципы и решить, насколько он соответствует их интересу к литературе о здоровье.

Что важно знать перед чтением

В книге затрагиваются темы лечения заболеваний и общего оздоровления. Материал связан с чувствительной медицинской тематикой, поэтому его уместно воспринимать как изложение авторского взгляда на здоровье и профилактику, а не как универсальное руководство. Если вы выбираете литературу по народной медицине и оздоровлению, это издание даёт цельное представление о системе Бориса Болотова в краткой и доступной форме.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    144
  • Вес
    108 г
  • Год издания
    2005
  • Издательство
    Диля
  • Автор
    Борис Васильевич Болотов
  • Размеры в см
    1x12.5x20
  • ID товара
    1879639
  • ISBN
    5817403536
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Молодость и долголетие. Методика Бориса Болотова, расказанная им самим» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Борис Болотов «Молодость и долголетие. Методика Бориса Болотова, расказанная им самим» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.