• Возрастное ограничение 16+
Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи Александр П. Рей (978-5-04-101597-8)

Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи

Александр П. Рей
12 оценок
Купили 82 человека
Новая книга Александра Рея, автора бестселлер "Предназначение", психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод "Самотерапия", позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    308 г
  • Год издания
    2019

Отзывы

4.6
12 оценок
0
0
1
3
8
Сначала новые
Anna Pugacheva06.11.2026
Отличная книга, долго за ней гонялась. Полезно почитать и психологам и не психологам, а просто людям, которые хотят жить лучше и спокойнее. В книге много упражнений. Еще интересный момент, что книга сделана как рабочая тетрадь: в ней прямо сразу можно писать ответы на предложенные задания и упражнения. Это удобно, я правда не пишу в книгах, ведь в будущем может измениться что-то. Хорошая книга, полезная и интересная
Лилия10.02.2026
Рекомендую к прочтению. Классная книга для самопознания и саморазвития. Текст изложен легко и понятно. Выполнение заданий увлекательно. Многочисленные иллюстрации создают юморную обстановку. Видение автора на мой взгляд направлено вглубь изучения человеческого сознания, помогает найти ответы для выхода из затруднительных ситуаций. Практические навыки применяю в жизни.
Плюсы
Изложение материала доступно понятно легко с юмором
Минусы
все понравлось
Юлия Эриль06.01.2023
Прекрасное пособие!
Книга мега-полезная. Написана крайне интересно, увлекательно. Стимулирует к проработке свих страхов и психологических проблем. Мотивирует к действиям. Даны много заданий, отведено место в книге, чтобы прямо там писать (но я не стала пачкать книгу). Веселые картинки, наглядные схемы. Отличное пособие для житейских психологов, да и для профессионалов не лишним будет почитать. Самое главное - не полениться и выполнить все упражнения!
Рекомендую однозначно.
Плюсы
Полезность материала и формление
Минусы
нет

Описание и характеристики

Новая книга Александра Рея, автора бестселлер "Предназначение", психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод "Самотерапия", позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.
Книга «Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Александр П. Рей «Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.