Возрастное ограничение 16+

Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству

Нет оценок

Купили 45 человек

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
568
Вес
510 г
Год издания
2024

Отзывы

Описание и характеристики

В книге в увлекательной художественной форме рассказывается о работе и творчестве известного советского и российского учёного-психофизиолога, врача-психиатра, психотерапевта, художника и писателя Хасая Магомедовича Алиева — автора метода саморегуляции «Ключ». Метод саморегуляции «Ключ» был им создан в 1981 году в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина и утверждён Минздравом СССР, а в 1987 году рекомендован к использованию Минобразованием СССР. Книга содержит как примеры работ автора с тревожностью, страхами, вредными привычками, так и приёмы психотерапии и гипноза, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы по выполнению упражнений синхрогимнастики и психофизиологической разгрузке. Приёмами метода синхрогимнастики пользуются миллионы людей по всему миру для снятия нервно-мышечных зажимов, страха, боли, управления своим состоянием в условиях неопределённости и в экстремальных ситуациях, а также для укрепления здоровья и развития талантов.

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
568
Вес
510 г
Год издания
2024
Издательство
Амрита-Русь
Размеры в см
3x14x20
ID товара
3042263
ISBN
978-5-00228-204-3
Возрастное ограничение
16+

Книга «Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.