• Возрастное ограничение 18+
Книга Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем (Джесси Ицлер) — 1

Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем

Джесси Ицлер
24 оценки
Купили 117 человек
Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. .Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего "морского котика" и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя. .Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    461 г
  • Год издания
    2019

Отзывы

4.6
24 оценки
0
0
2
5
17
Сначала новые
Пётр03.11.2026
Автор книги бизнесмен, в один из дней он решил что ему стало скучно. И он нанял бывшего спецназовца чтобы тот жил в его доме месяц и тренировал его. В книге описывается как они вместе бегали, ныряли в прорубь, как спецназовец заставлял его делать отжимания или подтягивания в любое для него не ожидание время дня. История крутая, я даже позавидовал автору книги. Полезно будет почитать тем кто заскучал.
Плюсы
Хорошая печать.
Минусы
Нет.
Анастасия22.05.2026
Книга была в планах и наконец-то я до неё добралась. Прочитать её было верное решение. Очень мотивирует. Даёт повод заняться собой. Предостерегает, что так как сделал автор, не следует повторять. Все строго индивидуально, но мне захотелось попробовать повторить, поэтому сейчас страдаю. Советую всем, кто хочет мотивировать себя на лучшее.
Плюсы
Мотивирует и очень сильно. Живой слог. Читается быстро. Присутствует юмор, который разбавляет текст.
Минусы
Строгость тренировки
Андрей09.09.2022
Частенько захаживаю как в сам магазин Читай-город так и на сайт и вот недавно приобрел данную книгу и прочитал ее на одном дыхании.Очень интересная манера рассказа автора в сочетании с рассказами о тренировках с котиком и о самом котике.Не пожалел что приобрел данную книгу и скорее всего буду ее перечитывать а может быть даже и что то из тренировок использую в жизни.
Плюсы
Интересно,захватывающе
Минусы
Нет

Описание и характеристики

Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. .Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего "морского котика" и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя. .Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого "месяца на пределе" в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее. .Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра. . .
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    461 г
  • Год издания
    2019
  • Издательство
    Манн, Иванов и Фербер
  • Автор
    Джесси Ицлер
  • Переводчик
    Лаирова Антонина
  • Размеры в см
    1.6x16.3x23.4
  • ID товара
    2718499
  • ISBN
    978-5-00117-954-2
  • Возрастное ограничение
    18+
Книга «Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джесси Ицлер «Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.