• Возрастное ограничение 0+
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками Гемин Суним (978-5-9614-2710-3)

Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками

341 оценка
Купили более 2 200 человек
«Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками» — это книга о самопринятии, внутреннем равновесии и более бережном отношении к себе и близким. Гемин Суним пишет о переживаниях, которые знакомы многим: чувстве вины, завышенных требованиях к себе, усталости от постоянного стремления быть хорошим, сложностях в отношениях и нехватке душевного покоя. Это спокойное чтение для тех, кому близки темы психологии, осознанности, эмпатии и жизни без перфекционизма. О чём книга В основе
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    270
  • Вес
    430 г
  • Год издания
    2019

Отзывы

4.2
341 оценка

Почему стоит купить:

  • красивое оформление
  • качественные иллюстрации
  • приятная бумага
  • лёгкость чтения
  • полезные мысли
  • поддержка и вдохновение

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные, однако некоторые читатели отмечают её поверхностность и недостаток психологии. Книга красиво оформлена, с качественными иллюстрациями и приятной на ощупь бумагой, что делает её отличным подарком. Лёгкость чтения и наличие полезных мыслей делают книгу подходящей для тех, кто ищет поддержку и вдохновение, но не стоит ожидать от неё глубокого психологического анализа.
Сначала новые
Мне не понравилось только то, что книга по факту сборник стихотворений и мантр на разные случаи жизни. Но здесь либо я криво описание читала, либо у момент покупки не было это очевидно написано)) Но это мой косяк, поэтому за это не снижаю балл
Плюсы
Очень и очень сильно красивая книга. Качественная печать, крутые иллюстрации, которые интересно разглядывать. Плотные страницы, хороший твердый переплет. Такую книгу не стыдно дарить на подарок кому-либо
Очень приятная книга, во всех планах. Имеются иллюстрации. Читается очень легко. Но лучше перечитывать важные мысли и моменты, иначе все забудется. А также применять эти советы в жизни. Книга очень понравилась, очень приятный шрифт и страницы. Книга для тех, кто является перфекционистом! Советую к прочтению на досуге. Подойдёт как взрослым, так и подросткам. Спасибо Читай -городу за такой ассортимент
Честно сказать, мне не очень понравилась книга. Как будто обо всем и ни о чем одновременно. Есть хорошие мысли, но таких чтобы прям глубоко задуматься над ней не было. А хотелось бы чтобы автор раскрыл какие-то новые советы, идеи и т.д для своего читателя.
Плюсы
Красивая обложка, страницы книги приятно читать и листать.
И она небольшая, поэтому ее удобно носить с собой.
Минусы
Мало психологии.
Хорошая книга, основанная на личном опыте автора и его размышлений. В целом с мыслями из этой книги я согласна, но автор не учитывает исключения, когда не все так очевидно. Сама книга легко и приятно читается, хоть и местами сжимает сердце, описывая проблемы, с которыми каждый из нас вероятнее всего сталкивался. По мере книги действительно складывается ощущение, что стало легче дышать. Автор также приводит и свои практики, а также советы.

Описание и характеристики

«Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками» — это книга о самопринятии, внутреннем равновесии и более бережном отношении к себе и близким. Гемин Суним пишет о переживаниях, которые знакомы многим: чувстве вины, завышенных требованиях к себе, усталости от постоянного стремления быть хорошим, сложностях в отношениях и нехватке душевного покоя. Это спокойное чтение для тех, кому близки темы психологии, осознанности, эмпатии и жизни без перфекционизма.

О чём книга

В основе — короткие эссе и афористичные размышления о том, почему человеку так трудно принять собственные слабости и несовершенства других людей. Книга относится к популярной психологии и опирается на буддийскую философию, дзен-буддизм, осознанность и самосострадание. Здесь собраны темы заботы о себе, семьи, отношений, смелости, исцеления, эмпатии и принятия. Автор показывает, как связаны самооценка, привычка судить себя слишком строго, обиды, страхи и стремление соответствовать чужим ожиданиям.

Ключевые идеи и смыслы

Автор говорит не о том, как стать лучше любой ценой, а о том, как снизить внутреннее давление и внимательнее отнестись к своим чувствам. В книге есть размышления о перфекционизме, душевной усталости, отношениях с близкими, прощении и способности замечать собственные границы. Отдельная линия связана с тем, как детский опыт и семейные отношения могут влиять на взрослую жизнь. Подача лаконичная и медитативная: личные истории соседствуют с короткими мыслями, к которым удобно возвращаться постепенно, а не читать подряд от первой до последней страницы.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кому интересны психология общения, самооценка, тревожность, эмоциональное выгорание и практики осознанности без жёстких наставлений. Её часто выбирают для первого знакомства с темой самосострадания и принятия себя. Это хороший вариант для самостоятельного чтения, когда хочется немного замедлиться, разобраться в своих реакциях и найти спокойный, человеческий разговор о несовершенстве, близости и внутренней опоре.
Книга «Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Гемин Суним «Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.