Возрастное ограничение 16+

Лечебная йога для шеи и плеч

Нет оценок

Купили 7 человек

Предлагаются простые упражнения, нацеленных на то, чтобы растянуть одни мышцы и укрепить другие, а также помочь вам соблюдать правильную осанку при выполнении тех повседневных движений, постоянное повторение которых и приводит к возникновению напряжения и боли в области шеи и плеч. В этом иллюстрированном руководстве вы найдете также решение многих проблем, которые тесно связаны с перенапряжением шейных мышц, таких как головная боль, боль в верхней части спины и стресс. .Для широкого круга читат

Кол-во стр.
160
Вес
128 г
Год издания
2013
Издательство
Попурри

Отзывы

Лиля13.09.2020

Книга лечебная йога для шеи и плеч

Лучше не брать)

Описание и характеристики

Кол-во стр.
160
Вес
128 г
Год издания
2013
Издательство
Попурри
Серия
Йога. Пилатес. Цигун
Переводчик
Самсонов П.А.
Размеры в см
0.8x13.6x20
ID товара
2386276
ISBN
978-985-15-0000-6, 978-985-15-1934-3
Возрастное ограничение
16+

Книга «Лечебная йога для шеи и плеч» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Лечебная йога для шеи и плеч» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.