Книга Learned Optimism (Мартин Селигман) — 1

Learned Optimism

Мартин Селигман
1 оценка
NATIONAL BESTSELLER - The father of positive psychology draws on more than twenty years of clinical research to show you how to overcome depression, boost your immune system, and make yourself happier.Vaulted me out of my funk.... So, fellow moderate pessimists, go buy this book. --The New York Times Book ReviewOffering many simple techniques anyone can practice, Dr. Seligman explains how to break an "I-give-up" habit, develop a more constructive explanatory style for interpreting your behavior,
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    239 г
  • Год издания
    2006

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.0
1 оценка
0
0
0
1
0

Описание и характеристики

NATIONAL BESTSELLER - The father of positive psychology draws on more than twenty years of clinical research to show you how to overcome depression, boost your immune system, and make yourself happier.
Vaulted me out of my funk.... So, fellow moderate pessimists, go buy this book. --The New York Times Book Review
Offering many simple techniques anyone can practice, Dr. Seligman explains how to break an "I-give-up" habit, develop a more constructive explanatory style for interpreting your behavior, and experience the benefits of a more positive interior dialogue.
With generous additional advice on how to encourage optimistic behavior at school, at work and in children, Learned Optimism is both profound and practical--and valuable for every phase of life.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    239 г
  • Год издания
    2006
  • Издательство
    Random House
  • Автор
    Мартин Селигман
  • Размеры в см
    2.2x13.1x20.2
  • ID товара
    2933903
  • ISBN
    978-1-4000-7839-4
Книга «Learned Optimism» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мартин Селигман «Learned Optimism» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.