• Возрастное ограничение 16+
Книга Lagom: Секрет шведского благополучия (Лола Экерстрём) — 1

Lagom: Секрет шведского благополучия

Лола Экерстрём
188 оценок
Купили более 2 100 человек
«Lagom: Секрет шведского благополучия» — это книга о балансе, умеренности и повседневных привычках, которые помогают выстроить более спокойный и устойчивый ритм жизни. Лола А. Экерстрём обращается к шведской философии лагом — принципу золотой середины, где важны не крайности и гонка за идеалом, а чувство меры, удобство и внутреннее ощущение достаточности. Книга отвечает на понятный читательский запрос: как снизить давление бесконечной продуктивности, навести порядок в быту и взглянуть на благопо
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    204
  • Вес
    466 г
  • Год издания
    2022

Отзывы

4.3
188 оценок

Почему стоит купить:

  • лёгкость чтения
  • красивое оформление
  • качественные иллюстрации
  • плотная бумага
  • качественный переплёт
  • компактный формат
  • увлекательное содержание

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели хвалят её за лёгкость и увлекательность, а также за качественно подобранные иллюстрации и фотографии. Издание отличается красивым оформлением, плотной бумагой и качественным переплётом. Некоторые отмечают, что книга может не подойти тем, кто ищет глубокое погружение в тему, так как она больше подходит для лёгкого чтения и знакомства с принципами лагом. Книга понравится любителям скандинавской культуры и тем, кто интересуется образом жизни в Швеции.
Сначала новые
Евгения31.10.2026
С удовольствием прочитала ее вслед за Хюгге! Такое же приятное чтиво об особенностях скандинавского восприятия мира и своего окружения! Отлично раскрывается тема Лагом во многих аспектах: дом, мода, мышление, интерьер.
Многое подчеркнула и выделила для себя.
Отдельно хочу отметить качественно подобранные фотографии.
Плюсы
Оформление, качество печати, тема и фотографии.
Минусы
Нет
София28.10.2026
Книжка достаточно интересная. Купила я ее совершенно случайно, увидела на скидках и решила, что мне надо. Внутри очень приятные, белые, яркие и гладкие страницы, которые невероятно приятно держать и перелистывать. Очень яркая голубая обложка. По содержанию, хочу сказать, что она интересная, но больше одного раза я ее не буду читать. На любителя. Внутри присутствуют различные фотографии
Юлия21.10.2026
Лаконичная книга по содержанию и дизайну. Компактная. Жесткий переплёт. Плотные листы.
Для тех, кто любит уют и ценит время наедине с собой.
Прочла за двумя чашками кофе)) на едине с собой, естественно.
Особая благодарность автору за безумно красивые иллюстрации. Яркие и вдохновляющие. Они волшебные. Просто гипнотические.
Качество печати отличное.
Рекомендую к прочтению.
Минусы
Минусов нет
Кирилл15.10.2026
Небольшая и комфортная книга о взглядах, привычках и в общем об образе шведской жизни. Лагом в данном случае — это как раз такой стиль, в котором очень много приятных и каких-то ламповых особенностей на каждый день. В разговорах, в работе, в проведении свободного времени — во всём, что тебя окружает. Интересно периодически почитать и примерить что-то новое на свою повседневность.
Плюсы
Интересно, шикарно оформлено
Минусы
Не очень интересно читать за раз, не всем подойдёт

Описание и характеристики

«Lagom: Секрет шведского благополучия» — это книга о балансе, умеренности и повседневных привычках, которые помогают выстроить более спокойный и устойчивый ритм жизни. Лола А. Экерстрём обращается к шведской философии лагом — принципу золотой середины, где важны не крайности и гонка за идеалом, а чувство меры, удобство и внутреннее ощущение достаточности. Книга отвечает на понятный читательский запрос: как снизить давление бесконечной продуктивности, навести порядок в быту и взглянуть на благополучие не как на цель, а как на способ жить каждый день. Здесь много наблюдений о шведской повседневности, культуре, отношении к работе, отдыху, деньгам и потреблению.

О чём книга

Книга показывает, как идея лагом проявляется в самых обычных сферах жизни. Автор разбирает, как шведы организуют дом и рабочее пространство, как относятся к еде, досугу, покупкам, экологии и общению с другими людьми. Это не абстрактный разговор о счастье, а последовательный взгляд на привычки, из которых складывается ощущение устойчивости и комфорта. Вместо стремления к максимуму здесь важны умеренность, практичность и умение вовремя остановиться. Материал подан через тематические главы, примеры из жизни и культурные наблюдения, поэтому издание удобно читать по частям и возвращаться к отдельным темам.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — благополучие связано не с избытком, а с чувством меры. Лола А. Экерстрём объясняет культурные корни лагом и показывает, почему этот принцип так заметен в шведском обществе. В центре внимания — не жёсткая система правил, а мягкая корректировка повседневных решений: сколько работать, как отдыхать, как обустраивать пространство вокруг себя и как относиться к собственным ресурсам. Автор пишет простым, ясным языком, опирается на личные наблюдения и предлагает реалистичный взгляд на жизнь без перегрузки и постоянной спешки.

Кому будет полезно

Издание подойдёт тем, кто интересуется скандинавской культурой, популярной психологией и темой осознанного образа жизни. Его часто выбирают читатели, которым близки вопросы стресса, личного ритма, бытового порядка и разумного потребления. «Lagom: Секрет шведского благополучия» стоит читать тем, кто хочет спокойнее относиться к нагрузке, пересмотреть ежедневные привычки и найти более удобный способ организовать повседневность без назидательности и жёстких схем.

Чем книга отличается от похожих изданий

На фоне других книг о скандинавском счастье это издание делает акцент именно на шведском подходе к мере и равновесию. Если похожие работы часто строятся вокруг уюта или вдохновляющего образа жизни, здесь важнее практичность и повседневный баланс. Лола А. Экерстрём пишет как внимательный наблюдатель, хорошо знакомый со шведской средой, и умеет объяснить её широкому кругу читателей. Поэтому книга сочетает культурный взгляд, личный опыт и прикладные идеи, которые легко соотнести с собственной жизнью.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Лола Экерстём — всемирно известная журналистка, которая сотрудничает со многими авторитетными изданиями. Она проживает в Стокгольме и не понаслышке знает, что из себя представляет шведский образ жизни.
  • 2. Автор убедительно доказывает, какую роль повседневные привычки играют в жизни человека и какое влияние они оказывают на наш уровень счастья и благосостояния.
  • 3. Вы узнаете, что такое «лагом» и на каких принципах базируется философия повседневного поведения шведов.
  • 4. Книга позволит приблизиться к уровню жизни скандинавских стран, который уже на протяжении многих лет остается одним из самых высоких в мире.
  • 5. В тексте вы найдете подробные советы, как изменить свой взгляд на мир и почувствовать себя жителем Стокгольма, оставаясь в пределах родного города.
Книга «Lagom: Секрет шведского благополучия» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Лола Экерстрём «Lagom: Секрет шведского благополучия» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.