• Возрастное ограничение 16+
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ Йоханнес Виммер (978-5-04-102582-3)

Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ

Йоханнес Виммер
16 оценок
Купили 265 человек
Интересные факты: - для выполнения нереально сложных задач в нашем организме, за которые отвечают гормоны, нужна их минимальная концентрация, всего лишь 1/миллионная грамма; - на сегодняшний день количество известных науке и описанных учеными гормонов составляет всего лишь 100 наименований, это 10 процентов всего сообщества гормонов. По примерным оценкам ученых в нашей крови циркулирует порядка 1000 видов гормонов; - секс действительно усиливает привязанность к партнеру, а у женщин всплеск жел
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    176
  • Вес
    337 г
  • Год издания
    2020

Отзывы на это издание

4.2
16 оценок
0
1
4
2
9
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные31.10.2026
Книга написана очень доступно и последовательно, много познавательного и даже удивительного можно узнать при прочтении. Кроме того, есть рисунки, что помогает улучшить понимание информации, отдельными заметками выделены важные части. Советую эту книгу к прочтению, думаю это будет полезно для каждого, узнать больше о работе человеческого организма.
Плюсы
Легкая в понимании
Рекомендации от автора
Заметки и картинки
Елизавета01.05.2026
Очень общие знания про гормоны, но, в целом, информацию в книге полностью может заменить поиск. Если эта книга для популяции науки, легкого объяснение сложного, то это определенно не та книга. Это и не справочник для непрофессионалов и, конечно не справочник для профессионалов. Это как детская книжка, но она не для детей. В общем, я не поняла зачем она. Вроде как и интересно, но толка нет.
Ёжик09.09.2024
Хорошая книга, советую)
Книга, которая рассказывает о взаимосвязи между гормонами и нашим физическим и психическим состоянием. Автор детально описывает функции разных гормонов, их влияние на наше здоровье и поведение, а также предлагает практические советы по гармонизации гормонального фона.
Автор даёт информацию в позитивном ключе, подробно рассказывает про каждый гормон и избегает сложных медицинских терминов, поэтому читается легко.
MIA07.06.2023
Образно и понятно
Преимущество книги в том, что автор не просто рассказал о гормонах - он буквально разжевал эту тему, сделав всё возможное, чтобы сложный материал по эндокринологии донести до неподготовленного человека.
Читать было интересно. Особенно, когда автор раскрывал гормональную подоплёку стрессов, а также описывал процессы жиронакопления и похудения в контексте их гормональной природы.
Плюсы
+ Понятное изложение вопросов эндокринологии.
+ Книга отлично оформлена, её приятно держать в руках и не стыдно преподнести в подарок. Например, увлечённому зожнику.

Описание и характеристики

Интересные факты:
- для выполнения нереально сложных задач в нашем организме, за которые отвечают гормоны, нужна их минимальная концентрация, всего лишь 1/миллионная грамма;
- на сегодняшний день количество известных науке и описанных учеными гормонов составляет всего лишь 100 наименований, это 10 процентов всего сообщества гормонов. По примерным оценкам ученых в нашей крови циркулирует порядка 1000 видов гормонов;
- секс действительно усиливает привязанность к партнеру, а у женщин всплеск желания приходится на весну и вечернее время суток;
- шоколад делает счастливым - это миф и не больше: концентрация веществ, повышающих уровень серотонина в какао-бобах, ничтожно мала при условии потребления этого продукта в нормальных количествах;
- выпадение волос является гормонозависимым процессом и непосредственно связано с фактором сезонности.

Отзыв специалиста

«В книге очень доступным языком показано, как гормоны действительно управляют нами. Подробно описаны принципы действия «крупных игроков команды «Гормоны», их влияние не только на физическое состояние, но и на жизнь в целом, поскольку именно от гормонов зависят наше настроение, поведение, желания и все поступки.
И, самое главное, в книге автор дает ценные советы и рекомендации для улучшения состояния своего здоровья и качества жизни». - Овсепян Нона Робертовна, акушер-гинеколог
Книга «Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Йоханнес Виммер «Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.