• Возрастное ограничение 16+
Книга Кросс-тренинг. Выйди за рамки! (Шарль Брюмо) — 1

Кросс-тренинг. Выйди за рамки!

Шарль Брюмо
4 оценки
Купили 18 человек
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель — спортивное, мощное, гибкое тело — будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жиз
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    96
  • Вес
    150 г
  • Год издания
    2018

Отзывы

4.3
4 оценки
0
0
1
1
2
Денис25.06.2022
Не ставлю 2 звёзды только из-за стоимости
Я конечно не ожидал ничего сверхъестественного от данной брошюры и купил скорее из-за любопытства. В принципе, ничего нового и интересного в данном издании не содержится, да и, видимо, вся серия такая же. Информация «по верхам» общие тезисы, которые есть в любой статье по функциональным тренировкам в интернете. Оригинальность равна нулю. Подойдёт тем, кто вообще новичок в данной теме…
Плюсы
Цена
Минусы
Отсутствует оригинальность

Описание и характеристики

Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель — спортивное, мощное, гибкое тело — будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    96
  • Вес
    150 г
  • Год издания
    2018
  • Издательство
    Попурри
  • Серия
    Фитнес и физические упражнения
  • Автор
    Шарль Брюмо
  • Иллюстратор
    Бодри Оливье, Бонне Анутан
  • Переводчик
    Самсонов П.А.
  • Размеры в см
    0.6x16.6x21.6
  • ID товара
    2651991
  • ISBN
    978-985-15-3496-4
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Кросс-тренинг. Выйди за рамки!» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Шарль Брюмо «Кросс-тренинг. Выйди за рамки!» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.