НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
- Возрастное ограничение 16+
Код здоровья сердца и сосудов
Купили 640 человек
Как уберечь здоровье? Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистический человек — ленив, труслив и слаб. Что такое здоровье? И как его вернуть? Об этом человек начинает задумываться и осознавать только тогда, когда потерял здоровье, порой окончательно. Уже после 40 лет человек, относящийся беспечно к правильному образу жизни, имеет в наличии и заболевания позвоночника (остеохондроз), и сосудистые (гипертония). После 50 — уже букет болезней: ИБС, сахарный диабет,
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 416
- Вес 440 г
- Год издания 2022
Отзывы
Понимание своего здоровья
Книгу начал читать недавно и до конца ещё не дошёл. Но с первых же страниц чтение тебя захватывает. Книга написана простым, доступным языком и будет понятна читателю с любым уровнем осведомленности в области популярной медицины. Самое главное то что автор закладывает фундаментальные основы к пониманию своего здоровья и дает ключи к его достижению. Проблемы сердца и сосудов рано или поздно настигают всех поэтому мог бы порекомендовать для широкого круга читателей
Плюсы
Жизнь без таблеток, автор сам прошел путь от неизлечимо больного до профессора медицины. Качественная бумага, полиграфия
Минусы
Не нашел
Много полезной информации
Очень много важной информации о влиянии физических упражнений на состояние сердца и сосудов. Ко многим упражнениям, как и со свободным весом, так и отягощения на тренажёрах, приведены рисунки или фотографии правильной техники выполнения. Текст изложения материала прост. Особенно актуальна книга для тех, кто посещает центры доктора Бубновского и целенаправленно там занимается.
Плюсы
Простой язык изложения, суперобложка, прочная бумага, крупный текст
Минусы
Не найдено
Описание и характеристики
Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистический человек — ленив, труслив и слаб. Что такое здоровье? И как его вернуть? Об этом человек начинает задумываться и осознавать только тогда, когда потерял здоровье, порой окончательно. Уже после 40 лет человек, относящийся беспечно к правильному образу жизни, имеет в наличии и заболевания позвоночника (остеохондроз), и сосудистые (гипертония). После 50 — уже букет болезней: ИБС, сахарный диабет, запоры, опущение органов, бессонница и прочее. После 60 — что-то еще осталось целым и... очень хочется жить! После 70 — как-то надо дожить не под себя и не в слабоумии.
Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья. За 30 лет практики доктор Бубновский на личном опыте убедился, что силовые упражнения способны излечить всевозможные болезни не хуже лекарств, и при этом никаких побочных явлений. При таком «лечении» нормализуется уровень сахара в крови, проходят головные боли, возвращается радость жизни…
Здоровье — пусть к счастью! Будьте здоровы!
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 416
- Вес 440 г
- Год издания 2022
- Издательство
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размеры в см 2.8x13.5x21
- ID товара 2749248
- ISBN 978-5-04-105975-0
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика