О чём сборный комплект из 3-х книг в коробе
В набор входят три самостоятельные книги:- «Сверхчувствительность как суперсила». Эмма Лауэр пишет о высокой восприимчивости, эмоциональной перегрузке и трудностях общения. Она обращается к навыкам диалектической поведенческой терапии: осознанности, регулированию эмоций, устойчивости к стрессу и взаимодействию с окружающими.
- «Почему я влюбляюсь только в идиотов? Пора перестать по ним страдать!». Лара Феррейро исследует любовную зависимость. Она описывает шесть этапов зависимых отношений и причины, по которым бывает трудно выйти из болезненного круга. Среди тем — самооценка, детский опыт, влияние родителей и представления о романтической любви.
- «В маркетинге — как в любви». Эстефания Карденас проводит параллели между продвижением товаров и личными отношениями. Она рассуждает о выборе аудитории, представлении продукта и эмоциональной связи с покупателями. Её основной принцип — строить взаимодействие на любви, а не на страхе.
Ключевые идеи и смыслы
Эмма Лауэр уделяет внимание телесным реакциям на сложные переживания и способам самоуспокоения. В её подходе важны наблюдение за своим состоянием и освоение навыков, которые помогают учитывать собственные чувства и обстоятельства общения. Подача понятная, без сложной профессиональной терминологии. Лара Феррейро связывает повторяющиеся любовные сценарии не только с убеждениями, но и с работой системы вознаграждения мозга. Она рассматривает, как привязанность может сохраняться вопреки болезненному опыту, и обсуждает восстановление самооценки. Эстефания Карденас переносит разговор об эмоциях в область покупательского выбора. Её интересует, как страх упустить выгоду или не соответствовать ожиданиям влияет на решения и чем отличается связь, построенная на любви.Кому будет полезно
Комплект подойдёт тем, кому интересны популярная психология, эмоциональная саморегуляция и психология отношений. Его можно выбрать для самостоятельного знакомства с высокой чувствительностью, механизмами любовной зависимости и влиянием чувств на повседневные решения. Особенность набора — сочетание личных и деловых тем. Читатель сможет сосредоточиться на наиболее близком вопросе или сопоставить три подхода: к собственным переживаниям, привязанности к партнёру и общению с покупателями.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.