• Возрастное ограничение 12+
Книга Как снизить вес, сохранить результат не навредив себе (Елена Выскребенцева) — 1

Как снизить вес, сохранить результат не навредив себе

Елена Выскребенцева
5 оценок
Купили 4 человека
Как гласит известная женская мудрость: если кажется, что пора худеть, значит, вам не кажется. И начинается… Голодание, изнурительные тренировки и жизнь под девизом: «Хочешь есть — попей водички». Последствия такого экспресс-похудения не заставят себя долго ждать. И вот уже перестает радовать любимый сериал, а поход с друзьями в кафе напоминает пытку инквизиции, когда все вокруг едят что душе угодно, а ты жуешь листья салата. А затем — срывы и возврат потерянных килограммов, да и заветные 90-60-9

Отзывы

4.2
5 оценок
0
1
0
1
3
Пользователь скрыл свои данные08.12.2024
Интересная книга и здесь есть большой положительный момент, доброжелательный автор строго придерживается научный методов похудания, если и рассматривает альтернативные, народные или авторские, то прямо предупреждает об их опасности или неэффективности. Сама методика не сказать что легкая, необходима самодисциплина и твердое намерение, но борьба с лишним весом всегда тяжелая штука(

Описание и характеристики

Как гласит известная женская мудрость: если кажется, что пора худеть, значит, вам не кажется. И начинается… Голодание, изнурительные тренировки и жизнь под девизом: «Хочешь есть — попей водички». Последствия такого экспресс-похудения не заставят себя долго ждать. И вот уже перестает радовать любимый сериал, а поход с друзьями в кафе напоминает пытку инквизиции, когда все вокруг едят что душе угодно, а ты жуешь листья салата. А затем — срывы и возврат потерянных килограммов, да и заветные 90-60-90 уже не кажутся такими желанными… Обо всем этом автор книги знает не понаслышке. Однако ей удалось сбросить 19 килограммов, зафиксировать обретенный вес и избежать неприятных последствий похудения. Хотите так же или даже лучше? Методика, изложенная в этой книге, по-настоящему эффективна!
Книга «Как снизить вес, сохранить результат не навредив себе» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Елена Выскребенцева «Как снизить вес, сохранить результат не навредив себе» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.