• Возрастное ограничение 16+
Книга Как сидеть осознанно () — 1

Как сидеть осознанно

2 оценки
Купили 7 человек
Уж что-что, а как сидеть ,вы, знаете точно. Казалось бы, зачем вам эта книга? Чтобы найти ту самую точку счастья, мимо которой вы проходите каждый день, сидя в офисе, дома на диване или перед телевизором, в транспорте. По мнению американского обозревателя Кевин Глен Херт эта книга - "настоящая жемчужина". Как отпустить беспокойство и обиды и укротить гнев? Как улучшить качество жизни? Как обрести свободу и избавиться от боли в спине и голове? С помощью простых медитативных техник автор научит н
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    204 г
  • Год издания
    2016

Отзывы

4.5
2 оценки
0
0
0
1
1
Пользователь скрыл свои данные30.10.2016
Для тех, кто в теме
Как сидеть осознанно. Это книга- альбом для медитаций и арттерапии. Потому что тут тоже надо раскрашивать. Только немного в другом ключе. Ну те, кто знают кто такой Тит Нат Хан думаю купят сразу, а остальным говорю, что книга непростая, она пропитана учением, и рисунки со смыслом все.

Описание и характеристики

Уж что-что, а как сидеть ,вы, знаете точно. Казалось бы, зачем вам эта книга? Чтобы найти ту самую точку счастья, мимо которой вы проходите каждый день, сидя в офисе, дома на диване или перед телевизором, в транспорте. По мнению американского обозревателя Кевин Глен Херт эта книга - "настоящая жемчужина". Как отпустить беспокойство и обиды и укротить гнев? Как улучшить качество жизни? Как обрести свободу и избавиться от боли в спине и голове? С помощью простых медитативных техник автор научит нас, как обычное сидение на стуле может изменить ваш мир в лучшую сторону.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    204 г
  • Год издания
    2016
  • Издательство
    Эксмо
  • Серия
    Тит Нат Хан. Авторская серия
  • Тип бумаги
    Офсет пухлый
  • Размеры в см
    1.4x11.1x18.9
  • ID товара
    2544472
  • ISBN
    978-5-699-87309-8
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Как сидеть осознанно» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Как сидеть осознанно» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.