- Возрастное ограничение 16+
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Купили 162 человека
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 256
- Вес 294 г
- Издательство
Отзывы
Мозг - гедонист
Эта книга как бы дополняет "Думай медленно, решай быстро" Канемана и "Парадокс шимпанзе" Питерса. Здесь тоже рассказывается о том, что на принятие решений влияет взаимодействие двух систем мозга - лимбической (которую автор сравнивает с кошечкой) и префронтальной коры (она же "Альберт Эйнштейн"). Главный посыл - наш мозг хочет работать с минимальными нагрузками и с максимальным удовольствием, а это далеко не всегда продуктивно и для того, чтобы бороться с этим автор предлагает несколько правил обмана мозга для повышения эффективности. Небольшая, но очень полезная книжка.
Описание и характеристики
"Как обмануть свой мозг" - это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:
- прокрастинация - это не искусство;
- ты сильнее твоих слабостей и искушений;
- твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;
- ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;
- ты способен вызвать выброс дофамина;
- есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 256
- Вес 294 г
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Бродоцкая А.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размеры в см 1.7x13x20.5
- ID товара 2824861
- ISBN 978-5-17-123466-9
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика