Йога: Счастье жить настоящим

Нет оценок

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
192
Вес
270 г
Год издания
2012

Отзывы

Описание и характеристики

Что дает людям йога? Энергию, бодрость, силу и умение концентрироваться на данном моменте. Но йога - не только для тела, ей невозможно заниматься только как физкультурой, участие души в йоговских позах и медитациях обязательно. .С помощью медитаций и упражнений йога дает возможность заглянуть вглубь себя, найти ответы на сложные, иногда кажущиеся неразрешимыми вопросы, и обрести настоящее счастье - счастье быть. .На страницах издания: .- для чего россиянину йога? .- чем для обычного человека может стать йога? .- как йога помогает достичь гармонии и счастья? .- с чего начать занятия, как составить план? .- описание асан (поз йоги); .- рассказ о путешествии группы русских йогов на семинар в Индию; .- истории обычных людей, жизнь которых полностью изменила йога. .Автор книги Ирина Шевцова - преподаватель йоги Айенгара, обладатель международного сертификата преподавателя йоги второго уровня. Она хорошо... . . . .

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
192
Вес
270 г
Год издания
2012
Издательство
Вектор
Серия
Жизнь со вкусом йоги
Размеры в см
0.8x14x21
ID товара
2313656
ISBN
978-5-9684-1869-2

Книга «Йога: Счастье жить настоящим» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Йога: Счастье жить настоящим» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.