- Возрастное ограничение 12+
Худеем вместе
Купили 2 человека
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 176
- Вес 241 г
- Год издания 2018
Отзывы
Описание и характеристики
• Потрясающая история трансформации
• Практические советы и практики
Наталья Могилевская — певица, актриса, телеведущая, продюсер. Народная артистка Украины, дважды победительница танцевального шоу. Обладательница множества наград и просто успешная женщина, которая стала примером для миллионов. В её жизни были взлеты и падения, кризисы и подъемы, ей знакомо то чувство, когда больше не хочешь и не можешь жить. Она знает, как найти выход из тупика и стать счастливой.
В этой книге Наталья Могилевская делится историей своей потрясающей трансформации. Она наполнена не только полезными советами, но и настоящей мудростью. Наталья рассказывает о своей жизни, о том, как смогла преодолеть себя, как поборола депрессию и нашла силы заняться собой.
Вместе со своей подругой, врачом-эндокринологом и диетологом Натальей Самойленко, она развенчивает мифы о правильном питании, освещает вопросы метаболизма и жизненного ритма, влияния на вес завтрака, обеда и ужина, объясняет, что такое гликемический индекс и как внутренняя гармония связана с внешним обликом. Советы и рекомендации, которыми пользовалась певица, непременно помогут вам преобразиться и наконец-то изменить свою жизнь!
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 176
- Вес 241 г
- Год издания 2018
- Издательство
- Размеры в см 1.5x13.3x20.6
- ID товара 2652762
- ISBN 978-617-12-4716-1
- Возрастное ограничение 12+