How To Do The Work

Нет оценок

How to Do the Work draws on the latest research from both scientific studies and healing modalities, as well as Dr LePera's personal and clinical experience. She helps us recognise how adverse experiences and trauma in childhood live with us, keeping us stuck in cyclical patterns of self-sabotaging behaviour that leave us unhappy, unfulfilled and unwell.In her long-awaited book, Dr LePera offers the support and tools that allow us to break free from destructive behaviours to reclaim and recreate

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
320
Вес
400 г
Год издания
2021

Отзывы

Описание и характеристики

How to Do the Work draws on the latest research from both scientific studies and healing modalities, as well as Dr LePera's personal and clinical experience. She helps us recognise how adverse experiences and trauma in childhood live with us, keeping us stuck in cyclical patterns of self-sabotaging behaviour that leave us unhappy, unfulfilled and unwell.

In her long-awaited book, Dr LePera offers the support and tools that allow us to break free from destructive behaviours to reclaim and recreate our lives. Nothing short of a paradigm shift, this is a celebration of empowerment that will forever change the way we approach mental wellness and self-care.

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
320
Вес
400 г
Год издания
2021
Размеры в см
2.2x15.3x23.2
ID товара
2872446
ISBN
978-1-40-919774-4, 978-1-4091-9774-4

Книга «How To Do The Work» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «How To Do The Work» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.