• Возрастное ограничение 12+
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания Ирина Лилло (978-5-17-132690-6)

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Ирина Лилло
219 оценок
Купили 739 человек
«Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» — это книга о саморазвитии, работе с желаниями и поиске ясных жизненных целей. Ирина Лилло обращается к важному читательскому вопросу: как понять, чего хочется на самом деле, как отделить чужие ожидания от собственных потребностей и как превратить мечту в понятный маршрут. Книга написана в жанре самопомощи и опирается на практическую психологию, коучинг и работу с мышлением. В центре внимания не абстрактная
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    399 г
  • Издательство
    АСТ

Отзывы

3.8
219 оценок

Почему стоит купить:

  • лёгкость чтения
  • доступный язык
  • вдохновляющее содержание
  • мотивирующий эффект
  • наличие упражнений
  • простые идеи
  • позитивный настрой

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают лёгкость чтения и доступный язык, а также вдохновляющий и мотивирующий эффект от содержания. Некоторые пользователи подчёркивают наличие практических упражнений. Однако есть и те, кто считает книгу поверхностной и не подходящей для тех, кто уже знаком с темой самовнушения и аффирмаций. Книга может понравиться тем, кто ищет простые и позитивные идеи для работы над собой.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные07.11.2026
эта книга больше про мышление и его перенастройку, как базовая книга очень даже хорошо
Плюсы
легко читается, не возникает проблем со сложными формулировками
во время чтения возникает чувство воодушевления, достаточно мотивирует
достаточно милая обложка, не очень перегруженная
есть практические упражнения
но, вероятно, книга очень на любителя, далеко не каждому подойдёт
Пользователь скрыл свои данные17.10.2026
Книга для тех, кто не знаком с самовнушением и аффирмациями.
Для себя ничего нового не извлекла. Практически всё, что написано в этой книге блогер Ирина рассказывает в сторис на своей личной страничке.
Единственное: по этой книге я писала научную работу на первом курсе в институте, что позволило мне набрать больше 93 % оригинальности.
Книга неплохая, но и не вау. Читать, конечно, можно
Ольга14.09.2026
Книга очень вдохновляет. Я много лет смотрю автора книги в соц сетях. Действительно у неё представлены психологические рабочие методы, все разложено на атомы. Я проходила платные семинары и в книги многие из них есть. Рекомендую всем почитать, кто хочет перезагрузки в жизни. О многом заставляет задуматься и даёт реально действующме советы для повышения самооценки.
Плюсы
Хорошо написано, приятным и разумным, красивым русским языком.
Минусы
Минусов не нашла
Петр21.08.2026
Отличная книга, которая помогла мне правильно сформулировать свои цели и мечты. Теперь регулярно работаю над собой и добиваюсь желаемых результатов. В книге я нашёл вдохновляющие идеи, которые сподвигли меня на новые изыскания. Я часто задумывался о своём предназначении и чего я хочу от жизни. Теперь у меня появился отличный инструмент, который поможет мне быстро осознать к чему стремиться и о чём мечтать. Всем советую данный труд точно поменяет ваши жизненные приоритеты

Описание и характеристики

«Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» — это книга о саморазвитии, работе с желаниями и поиске ясных жизненных целей. Ирина Лилло обращается к важному читательскому вопросу: как понять, чего хочется на самом деле, как отделить чужие ожидания от собственных потребностей и как превратить мечту в понятный маршрут. Книга написана в жанре самопомощи и опирается на практическую психологию, коучинг и работу с мышлением. В центре внимания не абстрактная мотивация, а внутренние барьеры, страхи, самооценка, ощущение свободы и отношение к деньгам как части личных перемен. Издание подойдёт тем, кто хочет не только вдохновиться, но и лучше разобраться в себе, чтобы перейти от размышлений к реальным действиям.

О чём книга

Книга разбирает путь от желания к действию. Ирина Лилло показывает, почему человеку бывает трудно честно ответить себе на вопрос о собственных целях, как страхи мешают двигаться вперёд и почему мечта без конкретной формулировки часто так и остаётся фантазией. Здесь затронуты темы самооценки, внутренней свободы, финансового мышления и личных ограничений. Подача практическая: не через отвлечённые рассуждения, а через шаги, техники и жизненные ситуации, в которых читатель может узнать себя.

Ключевые идеи и смыслы

Одна из главных идей книги — желание начинает работать только тогда, когда человек понимает его источник и берёт на себя ответственность за движение к цели. Автор связывает исполнение желаний не со случайностью, а с ясностью мышления, вниманием к своим установкам и готовностью менять привычный взгляд на себя и свою жизнь. В издании есть упражнения, техники и алгоритмы, которые помогают лучше разобраться в собственных запросах. Эту линию дополняют истории личных перемен, на которых строится общий ход книги.

Практическая часть

Практическая составляющая занимает здесь важное место. Читатель найдёт упражнения и конкретные шаги, которые помогают сформулировать истинные желания, перевести их в цели и выстроить более понятную систему действий. Эти практики связаны с темами страхов, уверенности в себе, внутренней свободы и отношения к деньгам. Такой формат удобен для самостоятельной работы: издание можно читать последовательно и сразу соотносить идеи со своими жизненными ситуациями.

Кому будет полезно

Издание подойдёт тем, кто интересуется психологией желаний и личностным ростом, а также хочет не просто читать вдохновляющие рассуждения, а работать с темой на практике. Книга может быть полезна для первого знакомства с прикладным саморазвитием, если важны самооценка, внутренние ограничения и постановка целей. Её стоит выбрать тем, кому нужен доступный и практико-ориентированный формат с упражнениями, техниками и примерами из реальной жизни.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    399 г
  • Издательство
    АСТ
  • Издательский бренд
    Прайм
  • Серия
    Psychology#KnowHow
  • Автор
    Ирина Лилло
  • Тип бумаги
    Офсет пухлый
  • Размеры в см
    2x14.5x21.6
  • ID товара
    2865291
  • ISBN
    978-5-17-132690-6
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ирина Лилло «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.