Авторы рассматривают понятие здоровья, факторы, которые его определяют, и составляющие здорового образа жизни. Эти темы связаны с основами физического воспитания. Подача учебно-методическая: наряду с теорией представлены общие требования к применению упражнений. Такой подход помогает соотнести знания о работе организма с задачами занятий.
Отдельное направление — лечебная физическая культура. В соответствующих разделах изложены её задачи в восстановительном лечении и методика занятий при различных заболеваниях. Это часть учебной подготовки, в которой важно понимать назначение упражнений и требования к их использованию. Рассматриваемые вопросы относятся к освоению дисциплины, а не к самостоятельному выбору лечения.
Ключевые идеи и смыслы
В основе — связь знаний о здоровье с двигательной активностью студента. Авторы уделяют внимание не только освоению движений, но и пониманию их значения для повседневной жизни и будущей работы. Важен осмысленный подход: понимание того, для чего нужны занятия и какие задачи они решают. Общефизическая подготовка и лечебная физкультура представлены как отдельные, связанные между собой направления. Их объединяет использование упражнений, однако цели различаются: общее развитие и участие в восстановительном лечении. Такое разграничение помогает не смешивать задачи этих направлений.Кому будет полезно
Учебник адресован студентам вузов, изучающим физическую культуру и спорт. Особое внимание уделено учащимся, которые занимаются в группах лечебной физкультуры. Он также рекомендован студентам и преподавателям учреждений среднего профессионального образования. К изданию можно обращаться при самостоятельной подготовке и на групповых занятиях: повторять основные понятия, разбирать факторы здоровья и требования к выполнению упражнений. Оно подойдёт тем, кому нужен учебно-методический материал, объединяющий общую теорию дисциплины с вопросами применения двигательной активности в восстановлении.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.