• Возрастное ограничение 0+
Книга Фитнес для мамы: Верни фигуру после родов (Светлана Павлючкова-Рыбак) — 1

Фитнес для мамы: Верни фигуру после родов

Светлана Павлючкова-Рыбак
2 оценки
Купил 1 человек
Только 10 % родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же - самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской. В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом. Немного усилий – и вы обязательно доб
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    368
  • Вес
    500 г
  • Год издания
    2011

Отзывы

5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Пользователь скрыл свои данные24.05.2013
мамочкам
Во время беременности многие набирают вес, насмотря на то, что есть определенные нормы- у кого то гормоны, а кто то получил неограниченный доступ к холодильнику. Особенно в первые месяцы после родов мы начинаем заедать стресс ну и набираем вес ( так было и со смной и с моими подругами). В книге Фитнес для мамы Верни фигуру после родов даются советы, как все таки вернуть свою форму- комплексы упражнений от звезд, система питания. Если этому следовать, результаты будут обязательно- я уже попробовала. Только вот нужно найти время на это все. чтобы постоянно заниматься- а это сложно!

Описание и характеристики

Только 10 % родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же - самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской. В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом. Немного усилий – и вы обязательно добьетесь успеха и будете довольны собой. Пусть ничто не омрачает счастье материнства! Надежная система после родов - от лучших тренеров.
Книга «Фитнес для мамы: Верни фигуру после родов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Светлана Павлючкова-Рыбак «Фитнес для мамы: Верни фигуру после родов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.