День за днем ДЕРЖИ БАЛАНС. Трекер настроения. Возьми эмоции под контроль

Этот дневник придуман для тех, кто устал записывать дела и списки покупок и хочет наконец разобраться в своих эмоциях.А еще здесь живёт сурикат по имени Везунчик. Обаятельный, чуть нахальный, но очень мудрый персонаж. Он будет тихо появляться на страницах, оставлять свои короткие правила жизни и напоминать, что настроение — это важно.Каждый вечер вы просто отмечаете свое настроение на шкале, записываете плюсы и минусы дня. А через месяц заглядываете в итоговую таблицу и видите четкие закономерно