О чём практикум
Автор рассматривает вопросы спортивной психологии и воспитания. Она объясняет психические особенности детей разных возрастных групп и уделяет внимание самооценке, уверенности в своих силах и мотивации. Отдельная тема — умение ставить адекватные цели в спорте. Главная идея — поддержка без чрезмерных требований. Речь идёт об участии родителей в освоении спортивного мастерства с учётом потребностей и возможностей ребёнка. Важен не только результат соревнований, но и то, как юный атлет оценивает себя, воспринимает свои задачи и переживает происходящее.Практическая часть
В основе практикума — советы и рекомендации по участию семьи в спортивной жизни. Их можно соотнести с собственным опытом воспитания и использовать для осмысления привычных способов общения. Предложенные ориентиры помогают задуматься о том, как слова и поступки взрослых влияют на веру в себя и желание продолжать занятия. Значительное внимание уделено соревнованиям: предстартовой тревожности, страхам и стрессу при возможном проигрыше. Эти ситуации разобраны с точки зрения того, какую помощь можно оказать до выступления и при переживании неудачи. Такой подход позволяет обратиться к конкретным вопросам: как быть рядом в напряжённый момент и учитывать эмоциональное состояние сына или дочери.Кому будет полезно
Прежде всего — родителям детей и подростков, занимающихся спортом. Книгу можно выбрать для самостоятельного знакомства с психологической стороной тренировок и состязаний. Она подойдёт тем, кто хочет разобраться в своей роли, внимательнее относиться к потребностям начинающего спортсмена и осмысленно выбирать способы общения с ним. Рекомендации также адресованы тренерам и спортивным психологам, работающим с юными атлетами. Для них издание может быть полезно при осмыслении сотрудничества с семьёй: как связаны домашнее воспитание, эмоциональные реакции воспитанника и его отношения с наставником. Практикум стоит рассмотреть, если интересуют не только достижения, но и психологическая сторона занятий.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.