Возрастное ограничение 0+

Дзюдзюцу.Техника и тактика. Навыки самозащиты и работы в спарринге

Нет оценок

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
208
Вес
366 г
Год издания
2005

Отзывы

Описание и характеристики

Книга "Дзюдзюцу. Техника и тактика" познакомит вас с большим количеством различных технических приемов, тактик и тренировочных упражнений. Она проиллюстрирована 143 фотографиями. Вы узнаете, как правильно выполнять удары руками и ногами, блоки, броски, контрприемы, освобождаться от захватов и проводить комбинации, не говоря уже о более фундаментальных навыках, присущих дзюдзюцу. Приведенные подсказки по выполнению техник помогут вам совершенствовать свои навыки, а подсказки для самообороны разъяснят вам применение изученных техник в условиях улицы. Чтобы вы достигли максимального эффекта в своих тренировках, в книге также имеются главы, посвященные общефизической подготовке, соревнованиям, защите от вооруженного противника и методам лечения.Наработайте основные навыки, чтобы использовать их в качестве повседневной практики, на соревнованиях и для самообороны, и изучите историю стиля, развивавшегося в течение всей истории Японии.

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
208
Вес
366 г
Год издания
2005
Издательство
Эксмо
Серия
Боевые искусства (Эксмо)
Размеры в см
1.2x16.2x23.5
ID товара
2070392
ISBN
5-699-12878-6, 978-5-699-12878-5
Возрастное ограничение
0+

Книга «Дзюдзюцу.Техника и тактика. Навыки самозащиты и работы в спарринге» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Дзюдзюцу.Техника и тактика. Навыки самозащиты и работы в спарринге» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.