• Возрастное ограничение 12+
Книга Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть (Брене Браун) — 1

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Брене Браун
116 оценок
Купили более 1 300 человек
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что только приняв свои несовершенства, полюбив недо
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    208
  • Вес
    140 г
  • Год издания
    2019

Отзывы на это издание

4.2
116 оценок

Почему стоит купить:

  • увлекательный сюжет
  • простой язык
  • легко читается
  • полезные советы
  • качественная печать
  • удобный формат
  • глубокие идеи

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают, что автор обращается к важным темам, таким как принятие себя, стыд и уязвимость, и предлагает конкретные шаги для изменения мышления. Книга написана простым и доступным языком, легко читается и может быть полезна тем, кто стремится к самопринятию и личностному росту. Однако некоторые читатели считают, что книга не содержит достаточно практической информации и больше подходит для лёгкого чтения.
Сначала новые
Пётр01.11.2026
Автор не боится говорить о своих трудностях, ошибках и сомнениях. Это делает ее слова невероятно убедительными. Ты чувствуешь, что читаешь не сухой научный труд, а разговор с мудрой и понимающей женщиной. Брене предлагает конкретные шаги и упражнения, которые помогают изменить свое мышление и отношение к себе. Рассказ прочитан легко и с большим интересом. Книга будет полезна всем, кто комплексует по поводу своей внешности.
Плюсы
Хорошая печать.
Ульяна23.09.2026
Эта книга мое спасение, покой во время шторма.
Брене исследует вину, стыд, перфекционизм, который с ними тесно связан, принятие своих несовершенств.
В книге автор опирается на свои исследования, на ответы опрошенных ее людей. Ведь эта книга именно про людей - несовершенных, но настоящих.
Книга учит принимать все свои эмоции и чувства, а что самое главное озвучивать их, делиться ими, чтобы не потонуть в них. Она учит принимать все свои несовершенства, понять, что именно они делают нас настоящими. Что наши несовершенства- наши дары.
Пользователь скрыл свои данные10.08.2026
покупала практически не глядя (аннотация заинтересовала)
увы, оказалось, что книга вообще ни о чем, хотя надежды на нее были достаточно высокие
полезной или практической информации я для себя в ней не нашла. на протяжении всех 200 страниц автор рассказывает какие-то истории из жизни
полюбить себя такими, какие вы есть, эта книга точно не поможет. тянула ее несколько дней и кое-как дочитала
я бы скорее отнесла ее к разряду "обнимательной" литературы
Иван12.07.2026
Любопытная книга, отвечающая на вопросы как понять, кто ты на самом деле и что делать, если тебя совсем не привлекает твое «Я». Книга написана простым и доступным языком и ориентированна на широкий круг читателей. Книга может быть полезна людям, которым сложно принять себя, автор подробно пытается разобраться в том, что такое принятие на примерах из собственной жизни автора

Описание и характеристики

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
Книга «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Брене Браун «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.