• Возрастное ограничение 16+
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь. Покеты от и до Кори Игер (978-5-00281-093-2)

Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь. Покеты от и до

Кори Игер
8 оценок
Купили 754 человека
В этой книге — 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком — самим собой. Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то свернул не туда… Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть.Перед вами книга, которая поможет вам познакомиться с самим собой. Это путешествие к осознанности и обретению силы. И оно начинается с одного простого вопроса: "Как
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    151 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

4.3
8 оценок
1
0
1
0
6
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные13.10.2026
Для суровой Российской реальности не подойдёт
Плюсы
первая глава топ! всем советую. дальше на нынешнею реальность только смеяться от книги хочется. Сама по себе ничего так. Может кто-то и найдет нечто хорошее и вдохновляющее. Можно просто взять в руки, почитать вопросы - положить на полку назад. удобно))
Минусы
задаются такие вопросы, которые ты читаешь, потом смотришь в окно и думаешь: о чем вообще автор?
Христина09.10.2026
понравилась) возможно, ещё не настолько погружена в самоанализ и самопознание, поэтому восприняла книгу как что-то, что направляет меня нащупать личные ориентиры, попытаться найти внутреннюю опору в себе )
Плюсы
Внутренние «таракашки» после прочтения не кажутся прям глобальными трудностями) но, всё же, работы ещё предстоит немало, в тч надеюсь дойти до работы с психологом. Но книжка очень понравилась! Вглубь себя заглянуть позволяет достаточно ;)
Пользователь скрыл свои данные08.09.2026
Книга супер. Я наконец-то начал дорогу к себе, и буду продолжать читать подобную литературу, и изучать себя
Плюсы
Из плюсов: Всё подробно описано, структурно и интересно
Многое узнал о себе и своих желаниях
Легко, доступно и по делу.
Это книга - инструкция к применению. Каждая глава - как план действий.
Рекомендую к прочтению всем теперь
Очень рад, что приобрёл эту книгу
Минусы
Минусов точно нет
Дана03.09.2026
Книга для тех кто хочет долго думать, и решать задачки.
Не спорю книга хорошая, мне очень понравился автор. Очень легко читалась, в некоторых моментах была можно посмеяться.это книга не дала то чего я хотела, но как расширить свой кругозор она отлично подойдёт. Она подойдёт для тех кто вообще ничего смыслет в психологии и не видет цели.
Плюсы
Информативная, весёлая легко читается

Описание и характеристики

В этой книге — 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком — самим собой.


Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то свернул не туда… Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть.


Перед вами книга, которая поможет вам познакомиться с самим собой. Это путешествие к осознанности и обретению силы. И оно начинается с одного простого вопроса: "Как у меня дела?".


Ответив на 40 вопросов, вы сможете:


разложить по полочкам все свои эмоции и переживания;
понять, откуда они берутся и почему именно такие;
переключить внимание с внешних обстоятельств на внутренний контроль;
осознать, как прошлый опыт влияет на вас нынешнего;
понять, что нужно именно вам, чтобы достичь благополучия в жизни.


В каждой главе помимо вопросов вы найдете краткие, но при этом глубокие размышления автора, а также подсказки, упражнения и конкретные темы, над которыми стоит подумать.


Вместе со специалистом по нарративной психотерапии Кори Игером вы пройдете по пути самопознания, который приведет вас к целостной, яркой жизни и наполнит ее радостью и смыслом.

Для кого эта книга
Для тех, кто ощущает потерянность в жизни и не понимает, куда двигаться дальше.
Для всех, кто хочет лучше узнать себя.
Книга «Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь. Покеты от и до» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Кори Игер «Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь. Покеты от и до» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.