• Возрастное ограничение 12+
Книга 8 шагов к здоровой спине (Эстер Гоклей) — 1

8 шагов к здоровой спине

Эстер Гоклей
1 оценка
Боли в спине не только повсеместно распространены, но и с трудом поддаются лечению, которое к тому же дорого стоит. .Схожие проблемы знакомы автору книги не понаслышке. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. По словам
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    470 г
  • Год издания
    2013

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1

Описание и характеристики

Боли в спине не только повсеместно распространены, но и с трудом поддаются лечению, которое к тому же дорого стоит. .Схожие проблемы знакомы автору книги не понаслышке. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. По словам Эстер, наш позвоночник недостаточно развит и не способен выдерживать вес верхней части тела, головы и шеи без перенапряжения или травмы. Однако существуют целые народы, у которых подобные проблемы встречаются весьма редко. В чем же причина? Ответ вы найдете в этой книге. .Перед вами уникальное руководство, призванное помочь страдающим от спинной боли навсегда избавиться от этого недуга без лекарств и без операций, экономя при этом время —ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы. . . . . . . . . . . .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    470 г
  • Год издания
    2013
  • Издательство
    Эксмо
  • Серия
    Здоровый позвоночник
  • Автор
    Эстер Гоклей
  • Переводчик
    Грудницкая Е. А.
  • Тип бумаги
    Офсет пухлый
  • Размеры в см
    1.9x16.2x23.5
  • ID товара
    2320846
  • ISBN
    978-5-699-54860-6
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «8 шагов к здоровой спине» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эстер Гоклей «8 шагов к здоровой спине» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.