- Возрастное ограничение 16+
100 рецептов. Блюда для Стола №9
Купили 62 человека
Стол № 9 — одна из наиболее известных лечебных систем питания, разработанная для людей с сахарным диабетом. Ее основные задачи — поддержание стабильного уровня глюкозы в крови, улучшение углеводного обмена и помощь в контроле массы тела. При этом рацион остается разнообразным, сбалансированным и вкусным. Эта книга поможет сделать ежедневное меню не только полезным, но и по-настоящему аппетитным. Внутри вас ждет: • 100 подробных рецепов на каждый день: салаты, супы, горячие блюда, десерты и нап
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 160
- Вес 164 г
- Год издания 2026
Отзывы
Сначала новые
Очень подробные интересные рецепты. Мне только недавно понадобилась подобная диета, поэтому будет очень познавательно и полезно! Готовить еще не пробовала, но думаю данные рецепты подойдут всей семье и не придется готовить отдельно.
Плюсы
карманный вариант, не занимает много места
плотная обложка
подробные рецепты
есть расчет КБЖУ
комментарии к рецептам
плотная обложка
подробные рецепты
есть расчет КБЖУ
комментарии к рецептам
Минусы
Не нашла
удобная, достаточно подробная книга, которая дает представление и практические рецепты для людей, страдающих диабетом. рецепты представлены разнообразно, подробно и легко готовить блюда, а также построить и подобрать разнообразное меню на разные промежутки жизни, мне понравилось, готовлю с удовольствием, конечно жаль, что книга в мягком пенеплен,от частого употребления не выдерживает и рассыпается.
Плюсы
хорошая идея, полезная книга
Минусы
карманный формат и недолговечность книги, так как не прочная, но востребованная!
Прекрасная книга с множеством рецептов.
Плюсы
Когда в семье есть люди с преддиабетом или уже поставленным диагнозом, нужно подстраивать всю систему питания под них. Книга очень помогла в этом: понятные полезные рецепты, которые легко готовить. Чувствуем и сытость и начыщение и легкость после принятия пищи. Всем рекомендую даже просто для оздоровления
Минусы
Нету такого
Решил освоить навыки приготовления пищи. Купил эту книгу и с удивлением узнал, что пища может быть и вкусной и диетической одновременно! Причем без голодовок и жестких ограничений! Исходное сырьё простое и доступное, способы приготовления обычные без особых хитростей, но результат классный! Вкусно и полезно! Есть рецепты совсем без жира, без сахара, без уксуса!
Описание и характеристики
Эта книга поможет сделать ежедневное меню не только полезным, но и по-настоящему аппетитным.
Внутри вас ждет:
• 100 подробных рецепов на каждый день: салаты, супы, горячие блюда, десерты и напитки;
• подробные пошаговые инструкции приготовления;
• информация о калорийности, белках, жирах и углеводах для каждого рецепта.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 160
- Вес 164 г
- Год издания 2026
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Тип бумаги Типографская пухлая
- Размеры в см 1.6x12.1x17.3
- ID товара 3170363
- ISBN 978-5-04-246872-8
- Возрастное ограничение 16+