Дарья Завьялова

Мне эту книгу посоветовала знакомая, которая увидела во мне отголоски ПРЛ)) Ну слава богу, что я не ипохондрик и самодиагностикой не занимаюсь. Книга просто с такими ужасающими историями, что я думала - «фууух, у меня не так, бог уберег». А в чем-то видела себя, но раньше списывала это на ЗЗ стрельца и миллениальство(надеюсь так можно говорить). Конечно, очень много сочувствия к Дарье после прочтения. И хочется сказать спасибо, за эту написанную книгу (я понимаю как трудно доводить дело до конца) Жить действительно, стало чуть легче, когда ты понимаешь, что не один. В конце книги автор дает тезисы для людей с ПРЛ и для их близких, что очень полезно.

У меня стоит официальный диагноз пограничное расстройство личности. Когда я приобрела книгу Дарьи Завьяловой (чтобы возможно больше понять причину своих поступков) я была приятно удивлена, что автор так удачно попала по всем пунктикам данного расстройства. Потом эту книжку у меня забрал муж и теперь он лучше разбирается во мне, чем сама я🤣🤣

На данный момент это лучшая книга про людей с ПРЛ в России, так как дает заглянуть в голову людей с этим расстройством и в отличии от статей в интернете, показывает не только минусы расстройства, но и его плюсы. После прочтения этой книги, мне стало легче на душе от того что мой диагноз не клеймо и стал больше понимать себя. Написано простым и понятным языком, читается легко.

Читая свою в принципе первую литературу (на просто статью в интернете) о ПРЛ, я ловил себя каждую секунду на мысли, что я услышан. Для аудитории, страдающей ПРЛ, это жизненно важно, да и остальным будет интересно взглянуть со стороны на таких людей, ЦА разумеется узкая у этого пособия, но читать очень занимательно. В основном, это исповедь, а не сборник лайфхаков по решению проблем, связанных с ПРЛ. Хотя в конце есть резюме из полезных советов. В целом, очень крутое пособие, которое читается на одном дыхании.

Настоящая исповедь человека с пограничным расстройством личности - девушки Дарьи. О том, какие сложности создает в жизни эта особенность, о том, как общаться с такими людьми с пользой для них и себя, и внезапно, о преимуществах, которое дает ПРЛ. Это расстройство еще мало изучено, психотерапевта, работающего с ним , найти крайне сложно. Книга Даши может стать маяком для тех, кто узнает на этих страницах себя. Хороший список литературы, полезные ссылки. Живой и очень честный язык.