Тони Шварц

Я ожидал очередную книгу о том, как успевать больше за меньшее время, а получил скорее критику самой идеи постоянно быть продуктивным. И это мне понравилось. Хорошо разобрана связь между усталостью, концентрацией и качеством решений. Правда, часть советов довольно очевидная, а некоторые примеры кажутся рассчитанными скорее на офисных руководителей, чем на обычного работника. Но общий подход мне близок: если постоянно работать на износе, в долгосрочной перспективе это не делает тебя эффективнее.

Было забавно читать эту книгу в тот период времени, когда я хотела забыть о работе и взяла ее с собой в отпуск. Но читала с большим удовольствием! Лично для меня, книга помогла проще и спокойнее реагировать на стресс, переосмыслить привычный изматывающий ритм и научиться бережнее относиться к личным ресурсам.

Хорошая книга для миллениалов, кто не знает что переработки - это плохо. Если эта книга поможет от эмоционального выгорания - здорово. Но уже все лет как 5 используют принцип "work life balance", но её все могут себе это разрешить

Классика советов от богатых и для богатых. Работают ли они? Ну, со слов того, кто так говорит, то, конечно, да, хоть мы не знаем всего бэкграунда, который был с самими советчиками. Некоторые советы из разряда «Делай хорошо, и будет хорошо». Что делать конкретно и четко в некоторых советах честно прописано. Что делать для того, чтобы не только начать, но и продолжать менять свою жизнь и следовать этим советам, здесь ответа вы не найдете.

Книга написана легко, но отнюдь незанимательно, скучно. Из серии, как изменить свою жизнь, изменив отношение к ней. Однако, каких-то дельных и рабочих советов я из неё не получила. Все давно известно и шаблонно. Книга явно претендует на научность, имеются ссылки на различные исследования, достаточно обширный библиографический список, небольшое резюме.

Очень понравилась книга. Читать её было интересно благодаря сотням живых примеров настоящих людей. Очень хорошая и полезная книга с кучей разных идей, как пересмотреть свое время работы и как верно организовать его. Некоторые обыденные вещи, к которым уже привык и не задерживаешь на них внимание, предоставлены и показаны под новым углом, и благодаря этому переосмысливаешь полностью все своё видение. Рекомендую!

Книга мне сильно понравилась, я хочу разобраться в себе и найти разные способы, которые проверены временем, чтобы начать управлять своей жизнью. Я пустил под откос некоторые моменты, которые в дальнейшем плохо влияют на моё положение. Стресс и переживания стали фактически душить меня на корню. Благодаря этой книге я нахожу выход и решаю свои проблемы. Очень интересный и полезный труд

Я давно испытываю разные техники на своём организме и нахожу ответы на вопросы терзающие мою жизнь. Я нахожусь в балансе и понимаю, что нужно искать ответы внутри себя, чтобы ваша жизнь была полноценной. Вы должны взять свою жизнь под контроль, идти на встречу своей мечте, не бояться преград и разных ограничений, которые вбиты в нашу голову. Книга читается очень интересно, Всем рекомендую