Анастасия Сагирова — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Нам всем пора повзрослеть: как перестать жаловаться,обижаться и сделать свою жизнь счастливой Анастасия Сагирова

+ до 109 бонусов

729 ₽

875 ₽ -17%

«Нам всем пора повзрослеть: как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» — это книга по популярной психологии о психологическом взрослении, личной ответственности и привычках, которые мешают человеку управлять собственной жизнью. Анастасия Юрьевна Сагирова рассматривает знакомые многим состояния: обиду, ощущение несправедливости, поиск виноватых, детские реакции во взрослых обстоятельствах. В центре внимания не абстрактные рассуждения, а повседневные модели поведения, из-

Перейти к описанию

Пользователь скрыл свои данные

Как мне кажется, книга рассчитана на аудиторию 20-30 лет, на период между сепарацией от родительской семьи и заведением своей собственной. Но и людям постарше, у кого этот процесс не получился достаточно успешным, книга может помочь понять причины, если читатель их до своих лет не понял. Книга почти полностью посвящена триаде Внутренний Ребенок - Внутренний Родитель - Внутренний Взрослый. Кто это, как их узнать, как с ними жить и управлять ими.

Мы обязательно будем счастливы. Как понять своего партнера и сохранить с ним хорошие отношения

1 019 ₽

849 ₽-17%

Мы обязательно будем счастливы. Как понять своего партнера и сохранить с ним хорошие отношенияАнастасия Сагирова

·8

Аноним

Книга норм но не для всех. Это продолжение той же истории, автор психолог, пишет про отношения без розовых очков. Тут про то как быть вместе когда всё трещит, про доверие после измен, про то что любов...

50 вопросов, чтобы заново влюбиться. Дневник для пар

539 ₽

449 ₽-17%

50 вопросов, чтобы заново влюбиться. Дневник для парАнастасия Сагирова

·4

Аноним

Удивительная и тёплая тетрадь. Не даёт готовых ответов, а создаёт пространство для честного диалога. Вопросы идут от лёгких к глубоким: от воспоминаний «где мы познакомились» до «чего я боюсь тебе ска...

Сам себе взрослый: если ты не управляешь собой, тобой управляют другие

575 ₽

479 ₽-17%

Сам себе взрослый: если ты не управляешь собой, тобой управляют другиеАнастасия Сагирова

·1

Отличный ВоркБук

Юлия

Мне очень понравилось данное пособие простотой изложения, практической значимостью и отсутствием "воды". Я с удовольствием выполнила все практические упражнения, они позволяют лучше понять себя, проа...