Андрей Сафронов

Я не ждал чуда от этой маленькой книги, но решил попробовать предлагаемые методики. Чего уж, с возрастом память стала ощутимо хуже, запоминать даже несложные тексты и факты стало сложнее. По итогу моих пока что не очень продолжительных заданий могу сказать, что есть ощущение улучшенного "мозгового тонуса". Стараюсь работать комплексно, выполнять и упражнения, и менять образ жизни. Небольшое наблюдение - мне кажется, ухудшение памяти связано с тем, что мозг перестал получать разнообразную нагрузку, которую имел в школьные годы, и понемногу растерял свою форму. Данная книга - отличный первый шаг для исправления ситуации.

Очень полезная и хорошая книга!!! Не думала, что будет настолько интересно и одновременно так хорошо работающая книга. Если вы тоже хотите попробовать тренировать свой мозг и память, то это книга точно для вас, здесь нет ничего сложного и утомительного, читается на одном дыхании и с очень большим удовольствием и интересном, ну а результат не дает ждать! Классная книга для тренинга памяти!