Шайла Катрин

Я давно интересуюсь книгами про медитацию. Особенно мне хотелось почитать о випассане, и это идеальный вариант, на мой взгляд. Очень интересно автор описывает практику этого метода. А главное — она ле...

Всё так подробно, интересно написано, хочется прямо читать, читать и читать, познавая что-то новое. Много практик и разъяснений, как работать с эмоциями и чувствами. Кто хочет узнать и понять, что так...